Rett
Stegte kardinefileter med salicorne-rødbede-vinaigrette
Par Par Régis-Hubert CLECH, Collège du Caraquet à Desvres

20 min
Préparation
6 min
Cuisson
26 min
Total
Let
Niveau
4
Personnes
Ingredienser
- 8 fileter af havkat
- 100 g salicorne på glas
- 100 g kogte rødbeder
- 2 gule citroner
- Purløg
- Friskkværnet hvid peber
- Sesamolie
- Fleur de sel
Forberedelse
1
Skræl rødbeden og skær den i meget fine tern. Dræn og hak salicornes. Pres citronerne, og sæt saften på køl. Vask og hak purløg, og læg det derefter til side på et fugtigt stykke køkkenrulle.
2
Bland salicornia med de finthakkede rødbeder, purløg, sesamolie og citronsaft, og krydr med fleur de sel og friskkværnet hvid peber. Pas på ikke at salte for meget, da salicornia i forvejen er naturligt salt!
3
Læg kardinefileterne på let olieret bagepapir, og krydr dem. Forvarm ovnen til 180 °C, og bag dem i 6 minutter.
4
Anret kardinfileterne på tallerkenerne og hæld vinaigretten over.
5
Kokkens tip: Serveres med basmati- eller thairis og lidt frisk, dampet salicornia, eller om sommeren med en frisk salat vendt i sesamolie og riseddike. Velbekomme!