Cúrsa tosaigh Príomhchúrsa

Seara agus maorga galaithe, marmaláid cúcit agus im apracóite géar

Faoi chefs Benoit FLAHAULT et Régis-Hubert CLECH

Cuireadh an t-oideas seo i láthair ag Fêtes de la Mer 2019 i mBoulogne-sur-Mer.

Seara agus maorga galaithe, marmaláid cúcit agus im apracóite géar
90 nóim
Ullmhúchán
15 nóim
Cócaireacht
105 nóim
Iomlán
Meán
Leibhéal
4
Daoine

Comhábhair

  • 4 phíosa filé trosc, 140 g an ceann
  • 400g de chiorcait
  • 60 g d'im
  • 6 duilleog maorair
  • 200 g de mhuiríní
  • trí shailéad
  • 20 cl d'fhíon bán
  • 200 g d'aibreoga úra
  • Salann, Piobar
  • Pionann amháin de shiúcra mín

Am ullmhúcháin: 1 uair an chloig 30 nóiméad

1
Cuir salann agus piobar ar na filéid polloc, cuir ar bhileog de pháipéar bácála iad agus gal iad.
2
Nigh agus gearr na cúcamaróga i gciúbanna beaga, ansin cócaráil iad le beagán uisce, siúcra agus salainn. Brúigh iad le forc, cuir an maoróim leis, agus coinnigh te iad.
3
Nigh agus scríob na maorga, cócaráil iad i ìm leis na seallóidí agus an fíon bán, bain na maorga óna gcrúba agus cuir an leacht cócaireachta i leataobh.
4
Ansin, mionghearr na h-apracóid, cuir pioc siúcra leis agus cócaráil go dtí go ndéanfar marmaláid de. Cuir salann agus piobar air.
5
Leáigh 20 g d'im leis na seallóidí. Cuir an fíon bán agus sú na maiseóg leis, agus laghdaigh an meascán go dtí go bhfuil sé leath chomh mór. Measc an t-im isteach de réir a chéile, ag bualadh go bríomhar, agus cuir spúnóg bhoird de chompót aibreog leis ag an deireadh. Cumaisc.
6
Cuir an marmaláid cúcamaret ar an bpláta, cuir an filé trosc ar a bharr le beagán comhóta aibreog, agus doirt an t-im eiblithe anuas air.