Moule

Mytilus edulis
Origine : Sauvage
Façade maritime : Bretagne/Atlantique - Manche/Mer du Nord
Zone de pêche : (IV) Mer du Nord - (VIId) Manche Est - (VIIe) Manche Ouest - (VIIIa) Golfe de Gascogne - Nord
Taille minimale recommandée : 4 cm
Taille légale de capture : 4 cm

Espèce ne faisant pas l’objet d’une évaluation scientifique.
Seulement gisements autorisés

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Un peu de soleil dans nos assiettes avec pour cette recette du printemps, une préparation de moules typique de la côte Catalane...

Ingrédients

2 litres de moules (500g de chair)2 belles gousses d’ailHuile d’olive, persil, aneth (en fonction...

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Courgettes farcies aux moules, ragoût de fèves et petits pois à la provençale

Cette recette fut proposée lors du salon "De la mer à l'assiette", organisé lors de la Monaco Ocean Week 2018.

Ingrédients

Pour farcir 10 fleurs: 5g d'ail100g de courgettes100g de champignons 50g de brocolis20g de parmesan...